只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
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主要設施
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 套房飯店
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於中山
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改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃度假別墅。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
名為「想哭（WannaCry）」的勒索病毒軟體肆虐全球，台灣更是災情排名第二的國家，行政院資安處昨日特別要求各部會資訊主管，必須先檢查機關內電腦，趕在15日上班前更新至最新狀態，以免中毒。
WannaCry勒索病毒的攻擊可能造成用戶檔案被鎖，除非按照歹徒指定金額付出虛擬貨幣比特幣，否則檔案無法開啟，行政院發言人徐國勇昨日表示，迄今為止，行政院國內政府機關全球訂房、醫院、公共設施等，都沒有傳出受到勒索病毒攻擊損害的情形。
資通處也指出，為了防範勒索病毒入侵，已將勒索病毒連結的主機網址，直分享住宿接在GSN（政府網際服務網，Government Service Network）中阻擋。並要求各部會資訊主管在上班前，先檢查機關內電腦，更新至最新狀態。
不過英國國家網路安全中心（National Cyber Security Centre）今（15）日強調，雖然勒索病毒「沒有繼續新攻擊」，但部分感染經典情況可能尚未被偵測出，現有的感染會在網絡之內傳播，而且已傳出駭客已發布新版病毒，目前各國網路安全專家正積極設法反制消滅。
影片為WanaCrypt0r 2.0 勒索病毒 簡單防範教學（關閉連接阜445）
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